サービス - ピラティス・ヨガ
pilates＆yoga
02
ホットヨガ、
ピラティスで
楽しく体をリセット
ピラティスで
楽しく体をリセット
床暖房、ホットヨガ用の業務用加湿器使用で快適な空間づくりを行っています。
アロマオイルを用いたプログラムもあります。心身ともにリラックスできる環境をご提供いたします。
アロマオイルを用いたプログラムもあります。心身ともにリラックスできる環境をご提供いたします。
少人数で一人ひとりの
お客様を大切に
お客様を大切に
少人数制(～4人)でインストラクターとの会話や質問がしやすい環境でプログラムを受けることができます。経験豊富なインストラクターがしっかりサポートいたしますので、
ベテランの方はもちろん初心者や男性の方もお気軽にご利用ください。
ベテランの方はもちろん初心者や男性の方もお気軽にご利用ください。
staff
RIKA
ホットヨガ
ピラティス
ピラティス
自然に触れ、季節の食べ物を頂き呼吸を大切に良い気でいれる事を心掛けています。日常の慌しさを忘れ、次に向かう活力が得られる時間をすごしましょう。宜しくお願します。
haruka
ホットヨガ
担当レッスン名： ゆったり安眠アロマヨガ
▶️自分をいたわる夜のリラックスタイムヨガ♪
▶️自分をいたわる夜のリラックスタイムヨガ♪
Kaori
ピラティス
FRPマスタートレーナー
ピラティスと出会い、自分の身体の左右差や、使い方の癖に気付き、身体の使い方がかわりました。
趣味や日常生活を楽しみたい、姿勢を改善したいなど、全力でサポートします。
ピラティスと出会い、自分の身体の左右差や、使い方の癖に気付き、身体の使い方がかわりました。
趣味や日常生活を楽しみたい、姿勢を改善したいなど、全力でサポートします。
IKUMI
ホットヨガ
心身の繋ながりを感じ、皆さまと楽しく、心地良い時間を共有したいと思います。よろしくお願いします。
Yuko
ホットヨガ
担当レッスン名：リフレッシュヨガ
▶️ どんな方でもリラックスして楽しめるヨガをご提供します
▶️ どんな方でもリラックスして楽しめるヨガをご提供します
Amy
ホットヨガ
小さい頃から体を動かすことが好きで、高校生の時にヨガと出会いました。
日々の疲れを癒し、ヨガを通し心身共にリラックス出来るレッスンを心掛けております。
皆様との出会いを楽しみにしてます！
日々の疲れを癒し、ヨガを通し心身共にリラックス出来るレッスンを心掛けております。
皆様との出会いを楽しみにしてます！
芳井 智子
ピラティス
ピラティスで身体をととのえる事により、内臓の快適な働きと気持ち良い姿勢を実感できます。
大分と東京でトレーナー活動中。
≪保有資格≫
Learning PilatesマットI＆II
健康運動実践指導者
体軸ファシリテーター
脚の長さコーディネーター
ほか
大分と東京でトレーナー活動中。
≪保有資格≫
Learning PilatesマットI＆II
健康運動実践指導者
体軸ファシリテーター
脚の長さコーディネーター
ほか
Mitsu
ヨガ
日々慌ただしく浮かんでは消える思考を呼吸と身体の動きと共に鎮めていきます。アロマの香りで深いリラックスと共に陽と陰、動と静、相対するものを調和させバランスをとっていきましょう。
ヨガ後のアビヤンガ(薬草オイルトリートメント)もお受けしております。(要予約)
ヨガ後のアビヤンガ(薬草オイルトリートメント)もお受けしております。(要予約)
原 理江
ピラティス
レズミルズ
レズミルズ
担当レッスン名：メイクコア
▶️体幹を鍛えて、目指すボディを手に入れましょう！
エアロ・ダンス・ヨガ・トレーニングレッスンなどオールマイティに活動しています。
▶️体幹を鍛えて、目指すボディを手に入れましょう！
エアロ・ダンス・ヨガ・トレーニングレッスンなどオールマイティに活動しています。
TOMO
ピラティス
レズミルズ
レズミルズ
担当レッスン名：引き締めピラティス、ローラーピラティス
別府市在住、大分で活動中のTOMOです。
温泉とコアトレーニングが大好き。
主にピラティスとエアロビクスのレッスンを行うスタジオインストラクターです。
ピラティスはご自分でご自身の身体を再生できる素晴らしいエクササイズです。
「わかりやすい」をモットーにしている私がピラティスの楽しさと効果をお伝えします。
ぜひクラスに参加してください。
一緒に美ボディをつくりましょう。
別府市在住、大分で活動中のTOMOです。
温泉とコアトレーニングが大好き。
主にピラティスとエアロビクスのレッスンを行うスタジオインストラクターです。
ピラティスはご自分でご自身の身体を再生できる素晴らしいエクササイズです。
「わかりやすい」をモットーにしている私がピラティスの楽しさと効果をお伝えします。
ぜひクラスに参加してください。
一緒に美ボディをつくりましょう。
CHIHIRO
ヨガ
担当レッスン名：フェムケアヨガ
一児の母をしながらヨガインストラクターになりました。
女性はライフステージによって心もカラダも変化しやすいです。
それぞれのステージを心地よく過ごしていけるように土台をつくるお手伝いをしています。
頑張る女性を癒して笑顔に♡
一緒にヨガができるのを楽しみにしてます！
一児の母をしながらヨガインストラクターになりました。
女性はライフステージによって心もカラダも変化しやすいです。
それぞれのステージを心地よく過ごしていけるように土台をつくるお手伝いをしています。
頑張る女性を癒して笑顔に♡
一緒にヨガができるのを楽しみにしてます！
ゆか
ピラティス
担当レッスン名：美ボディピラティス
6歳から新体操を始め、選手として国際大会や国体、インターハイへ出場。
16年間の選手生活後は、新体操コーチやTV局アナウンサーとして活動していました。
トレーニングの一環として始めたピラティスの〝体・心・精神の調和〟に魅力を感じ、指導者資格を取得。
「内側から輝くしなやかな心と身体づくり」
をモットーに、フリーインストラクターとして活動中です。
【取得資格】
ラーニングピラティス マットコースⅠ・Ⅱ
国際ヨガアライアンスRYT200
中学校教諭 １種免許
高等学校教諭 １種免許
6歳から新体操を始め、選手として国際大会や国体、インターハイへ出場。
16年間の選手生活後は、新体操コーチやTV局アナウンサーとして活動していました。
トレーニングの一環として始めたピラティスの〝体・心・精神の調和〟に魅力を感じ、指導者資格を取得。
「内側から輝くしなやかな心と身体づくり」
をモットーに、フリーインストラクターとして活動中です。
【取得資格】
ラーニングピラティス マットコースⅠ・Ⅱ
国際ヨガアライアンスRYT200
中学校教諭 １種免許
高等学校教諭 １種免許
西村 充江
フラダンス
担当レッスン名：フラダンス
フラとハワイに恋をして１５年になります。心優しく癒してくれるフラダンス。是非私と一緒に踊ってみませんか～？
フラとハワイに恋をして１５年になります。心優しく癒してくれるフラダンス。是非私と一緒に踊ってみませんか～？
侑也
レズミルズ
担当レッスン名：BODYCOMBAT
クラス参加者全員と自分もレッスン効果を求めながらみなさんをサポートします！
クラス参加者全員と自分もレッスン効果を求めながらみなさんをサポートします！
TAKAKO
ヨガ
担当レッスン名：ハタフローヨガ
体を動かしたいと思い気軽に始めたヨガでしたが続けていくと少しずつですが着実に身体が変わっていく感覚と共に心の変化にも気づきました。
レッスンでは周りと無理に合わせることもなくご自身のペースやその日の体調に合わせて動いていけるのがヨガの良い所です。
ご自身のヨガが出来るようお手伝いさせていただきます。
体を動かしたいと思い気軽に始めたヨガでしたが続けていくと少しずつですが着実に身体が変わっていく感覚と共に心の変化にも気づきました。
レッスンでは周りと無理に合わせることもなくご自身のペースやその日の体調に合わせて動いていけるのがヨガの良い所です。
ご自身のヨガが出来るようお手伝いさせていただきます。
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